你以為只是老了，其實可能是「肌少症」—認識犬貓肌少症，從行動力開始守護

很多飼主會說：
「牠只是年紀大了，走慢一點很正常吧？」
但其實，這很可能不是單純的老化，而是—肌少症。

 什麼是犬貓肌少症？
肌少症不是只有「肌肉變少」這麼簡單。

在犬貓身上，它同時包含三個層面：

  • 骨骼肌量逐漸流失（與年齡高度相關）
  • 肌肉功能下降（力量、耐力、動作能力變差）
  • 代謝失衡（蛋白質分解 > 合成，瘦體重下降）


更深一層來看，還包含：

  • 快縮肌纖維流失
  • 肌肉能量系統（如磷酸肌酸）下降

直接影響的是：活動力與生活品質
飼主最容易先看到的警訊
肌少症常從「外觀」與「行動」悄悄出現：
外觀變化
▪ 背脊突出、脊椎兩側凹陷
▪ 後肢肌肉變薄、骨頭輪廓明顯
▪ 顳肌、肩胛、大腿是關鍵觀察區
行動力下降
▪ 跳不上沙發、桌子
▪ 上下樓梯變得吃力
▪ 步態不穩、後肢無力、協調變差
這些都不是「正常老化」，而是身體在求救。

一個很重要的觀念
「體重正常 ≠ 肌肉正常」
很多犬貓即使體重沒掉，甚至看起來有點胖，
肌肉其實早已被脂肪掩蓋、悄悄流失。

因此臨床評估不能只看：
BCS（體況評分，脂肪）
而是一定要加上：

smileyMCS（肌肉狀況評分）

MCS 能將肌肉狀態分為：
正常／輕度／中度／重度
幫助更早發現被忽略的肌少症。

高齡犬貓，其實是高風險族群
研究顯示：
中大型老年犬（>20kg）
▪ 高達 **42%** 處於「衰弱（Frailty）」狀態
▪ 常伴隨肌力與行動能力下降

貓咪更明顯隨年齡攀升
▪ 7–10 歲：約 22%
▪ 11–14 歲：約 54%
▪15 歲以上：高達 77%

enlightened重點不是恐慌，而是「及早介入」
好消息是—肌少症是一個「可以介入、甚至可逆轉」的過程。

關鍵在於：

  • 定期觀察外觀與行動力
  • 搭配專業的MCS 評估
  • 在早期就進行合適的**營養與生活管理

守住肌肉，就是守住牠們的行動力、尊嚴與壽命。